Waterpolo

Información general sobre la Sección de Waterpolo

La sección de Waterpolo se fundó en el club en el año 2008, siendo en la actualidad el único club de natación de Asturias que dispone de esta disciplina.

La Sección de Waterpolo que compite en la liga de Waterpolo del Noroeste, está establecida para nadadores y nadadoras mayores de 16 años, y los entrenamientos se desarrollan los Lunes, miércoles y viernes de 20:45 a 22:00.

En la escuela de natación y en el centro de tecnificación se practican los fundamentos de esta disciplina que después se desarrollarán en profundidad en las etapas de entrenamiento específico.

A continuación se puede ver la progresión en el tiempo de entrenamiento a lo largo de la carrera deportiva.

PROGRAMACION LARGO PLAZO NATACION SINCRONIZADA Y WATERPOLO
	ESCUELA	NATACION SINCRONIZADA		WATERPOLO
		INFANTIL	ABSOLUTO
EDAD	6-14 Años	6-12 Años	+13 Años	+ 16 Años
DIAS DE ACTIVIDAD	2-3	3-4	5-6	3-4
TIEMPO DE ACTIVIDAD	45’	60’-75’	90’-120’	75’