miércoles, 30 de octubre de 2013

PRESENTACION 24 HORAS CNCO

El próximo miércoles 6 de noviembre a las 18:45 en el club de prensa de La Nueva España tendrá lugar la presentación de las "VIII 24 Horas CNCO"
 
Ese día, se suspende toda la actividad del club, la escuela mantiene las clases, con el objeto que todos los nadadores y padres acudan a la mencionada presentación. No hace falta decir que las 24 Horas es la actividad insignia de nuestro club y tenemos que arropar esta presentación con la mayor presencia posible en el acto del miércoles, siendo obligatoria la presencia de todos los nadadores de nuestro club y debiendo llevar la equipación oficial CNCO.
 
Así mismo, les informamos que hemos enviado a los correos de cada nadador la información sobre los horarios que tienen que nadar durante la celebración de las 24 horas.
 
CNCO

COMPETICION 2 NOVIEMBRE

Este próximo sábado 2 de noviembre se celebra el "Trofeo de Todos lo Santos" organizado por el CN Avilés en la Piscina del Quirinal para categorías infantil-júnior-sénior. La prueba dará comienzo a las 16:30 y es valedera para el circuito de competiciones interclubs (CCI)

Todos los nadadores convocados deberán estar dentro de la piscina (Polideportivo del Quirinal) a las 15:00. si algún nadador tienen problemas para el desplazamiento deberá ponerse en contacto con los entrenadores para buscar alternativas.

Les adjuntamos enlace del blog del circuito de trofeos (CCI) donde podrán conseguir de resultados, clasificaciones, normativa, etc.
http://circuitocompeticionesinterclubes.blogspot.com.es/?m=0

ENTRENAMIENTO 1-2 NOVIEMBRE

VIERNES 1 NOVIEMBRE
  • INFANTIL-JUNIOR-SENIOR                           de 10:00 a 13:00
  • PREBENJAMIN-BENJAMIN-ALEVIN            no tienen entrenamiento
  • MASTER + WATERPOLO                                hablar con el entrenador
  • SINCRONIZADA                                               no tienen entrenamiento
  • ESCUELA DE NATACION                               no hay actividad
SABADO 2 NOVIEMBRE
  • INFANTIL-JUNIOR-SENIOR                           no tienen entrenamiento (competición pm)
  • ALEVIN                                                              entrenamiento de 12:00 a 13:30
  • ESCUELA DE NATACION                               si hay actividad (grupo de 11:00 a 11:45)
 

lunes, 28 de octubre de 2013

CURSO MONITOR

Durante estas próximas navidades y dentro del programa formativo CNCO para esta temporada, la Real Federación Española de Natación (RFEN) en colaboración con nuestro club, organizará un curso para la obtención de la titulación de monitor de Natación. Este curso tienen una doble particularidad, en primer lugar es de carácter intensivo y se podrá hacer en menos de 7 días, por los 6-7 fines de semana que tiene un curso convencional, y además se están realizando los trámites necesarios para que esté adaptado a las exigencias de la Dirección General de Deportes del Principado de Asturias y el bloque común de este curso de monitor se convalide como curso básico lo que permitirá en caso de querer hacer posteriormente otras titulaciones de otras disciplinas deportivas que se puedan convalidar algunas de las asignaturas que se impartan, lo que es una grandísima oportunidad para todo aquel que se quiera formar no solo en natación sino también en otros deportes, lo que ampliará mucho sus opciones laborales.
Hay pocas plazas disponibles así que animamos a los nadadores y socios del CNCO que se apunten lo antes posible.

Información curso monitor: http://www.rfen.es/publicacion/userfiles/MONITOR_OVIEDO.pdf

COMPETICIONES FIN DE SEMANA

Doble sesión de competición este pasado fin de semana, por un lado el sábado por la mañana debut de los alevines en la primera jornada de JJDD celebrada en las piscinas del parque del Oeste. Según palabras del entrenador Julio García todos los nadadores lo hicieron a un gran nivel y con mejoras más que significativas para la altura de la temporada a la que nos encontramos.
 
Por la tarde fueron los nadadores de las categorías infantil-junior-sénior los que se lanzaron al agua en la piscina del Santa Olaya en el I Open de Otoño valedera para el circuito de competiciones que se pone en funcionamiento este año entre los clubs asturianos y que estamos seguros será de gran interés para nadadores y aficionados. También en esta ocasión y a pesar de las pocas semanas de entrenamiento buenos resultados y satisfacción entre los técnicos de esta categorías. Destacamos la victoria absoluta de Andrea Campos y la gran prueba de Pablo Carballal en el 200 braza
 
 
 

CHARLA NUTRICION

El pasado jueves en el Club de prensa de La Nueva España se celebró la primera de las charlas de esta temporada del "II Ciclo Formativo CNCO"

Estas conferencias tienen  como objetivo dar la mayor información posible a padres y nadadores sobre aspectos que se consideran claves para la mejor progresión posible de los nadadores. En esta ocasión se eligió como charla inicial "consejos prácticos de nutrición para jóvenes nadadores" impartida por la nutricionista y triple campeona mundial de piragüismo Beatriz Manchón. En una sala con una gran entrada, se echó un poco en falta la asistencia de más padres, Beatriz comentó entre otras cuestiones la importancia de una dieta sana y equilibrada dando muchos y variados consejos prácticos incluso explicando como debemos leer las etiquetas de los alimentos a la hora de hacer la compra diaria.

Esperamos que a los asistentes les haya gustado esta primera conferencia y les emplazamos a la siguiente en el mes de diciembre sobre la motivación del deportista impartida por el psicólogo deportivo Nacho Navarro

 

CNCO EN PRENSA

El pasado viernes en La Nueva España salió un reportaje de nuestro club hablando sobre las novedades de esta temporada, secciones y nadadores.

Les dejamos el enlace de la noticia: http://www.lne.es/deporte-asturiano/2013/10/28/progreso-constante/1490593.HTML



 

martes, 22 de octubre de 2013

COMPETICIONES SABADO 26 OCTUBRE

Este sábado da comienzo la temporada de competiciones en natación, waterpolo comenzó a finales de septiembre. Para ello, tenemos una doble cita el sábado 26 de Octubre.
 
  • En primer lugar y en la piscina del Parque de Oeste primera jornada de Juegos Deportivos categoría alevín. La prueba dará comienzo a las 10:30 y todos los nadadores deberán estar dentro de la piscina a las 9:15 para el calentamiento
  • Por la tarde y empezando a las 16:30, los nadadores de las categorías infantil-junior-sénior competirán en el Santa Olaya en el I Open de Otoño valedero para el Circuito de Trofeos de Asturias que este año arranca con la idea de ser un nuevo aliciente para los nadadores. Los convocados deberán estar dentro de la piscina del Santa Olaya a las 15:00. Si algún nadador tienen problemas para el trasporte se deberá poner en contacto con sus entrenadores para solucionarlo.
Recordamos a todos los nadadores la obligatoriedad de acudir a las competiciones así como llevar la equipación oficial CNCO

viernes, 18 de octubre de 2013

CHARLA CNCO SOBRE LA NUTRICION DEL NADADOR

El próximo jueves 24 de octubre tendrá lugar en La Nueva España (Oviedo) la primera de las charlas de esta temporada del ciclo de conferencias organizadas por nuestro club dirigida a deportistas, familiares de nadadores y público en general.

En esta ocasión hemos elegido un tema que consideramos básico para los deportistas y sus familias, LA NUTRICION. Además contaremos con una ponente de lujo, Beatriz Manchón, reputada nutricionista deportiva que asesora numerosos equipos deportivos y que además es una de las mejores deportistas Españolas de todos los tiempos consiguiendo ser tres veces campeona del mundo
y seis de Europa en piragüismo y participar en cuatro olimpiadas con un balance de seis diplomas olímpicos además de numerosos premios y reconocimientos del comité olímpico.
Creemos que esta charla es fundamental para nuestras familias deportistas, y por ello, para facilitar a los padres de los más pequeños la asistencia, se suspende los entrenamientos de las categorías prebenjamín-benjamín.

Esperamos que esta nueva actividad sea de su agrado y nos veamos el próximo jueves.
pd: se ruega confirmación y número de asistentes.

martes, 15 de octubre de 2013

VIII 24 HORAS CNCO

Estamos a menos de un mes de la celebración de las 24 horas CNCO y continuamos a toda velocidad con los preparativos de nuestra fiesta de la natación pero necesitamos cuanta más ayuda mejor.  NO PODEMOS OLVIDAR QUE ESTO LO HACEMOS PARA NUESTROS HIJOS. Para ayudar en la organización ponerse en contacto con la Oficina del club (llamar de 17:00 a 18:00 a 985273155) o hablar con Javier Hurlé (responsable técnico de la actividad)

Necesitamos tu ayuda!!!!

CAMBIO DE CATEGORIA NACIDOS 2000 MASCULINO

El pasado fin de semana la junta directiva de la Federación Española de Natación, y a instancias de la dirección deportiva de la misma, tomó la decisión de modificar la categoría de los chicos nacidos en el año 2000 manteniéndolos en categoría alevín. La gran mayoría de los clubs de España, incluido el nuestro, no está de acuerdo con esta decisión por la fecha en la que se adopta. A nosotros en teoría no nos afecta mucho ya que los horarios de entrenamiento son los mismo para categoría alevín e infantil pero aún así el trastorno para los técnicos respecto a planificación y progresiones de los trabajos es grande.
A la espera que esta decisión se ratifique en la asamblea de finales de este mes, es posible que no se apruebe, la decisión que nuestro club adopta respecto a estos nadadores es la siguiente:
 
1º Mantenerlos entrenando con la categoría infantil.
2º Se adaptarán los entrenamientos y cargas de los mismo para respetar las progresiones de categorías
3º Aunque entrenen con los infantiles competirán en los Juegos Deportivos con la categoría alevín
4º en los Trofeos organizados por el CNCO participarán junto con la categoría infantil para proseguir con su proceso de competiciones.
 
Javier Hurlé
Director Técnico CNCO

viernes, 11 de octubre de 2013

HORARIO ENTRENAMIENTO SABADO 12 OCTUBRE

INFANTIL-JUNIO-SENIOR         9:30-12:00
ALEVINES                                   11:30-13:30

martes, 8 de octubre de 2013

AVISO MUY IMPORTANTE

Estimados socios,
 
Todos aquellos que necesiten retirar el carnet para el acceso a la instalación, requisito indispensable para poder entrar en la piscina, podrán pasar por las oficinas del club en horario de 17:00-18:00.
 
Este año la Federación Española de Natación ha realizado un cambio a la hora de tramitar las licencias y por ello le pedimos una copia de los DNI de los nadadores para poder tramitar la correspondiente licencia. Sin dicha copia, que deberán entregar en la oficina del club en horario de 17:00-18:00, o en un sobre cerrado en el buzón del club, no podremos tramitar la licencia de este año y aparte de ser necesaria para poder competir cubre también el seguro médico en caso de contingencia durante la práctica deportiva. Evidentemente los datos facilitados serán gestionados con toda la confidencialidad necesaria.
 
Muchas gracias por su colaboración
CNCO

lunes, 7 de octubre de 2013

EXCURSION VILLAR DE VILDAS

Estupendo día el que tuvimos el pasado sábado para disfrutar de la ruta programada este año por el CNCO como excursión de comienzo de temporada. En esta ocasión acudimos, mas de 90 personas, a Somiedo, concretamente a Villar de Vildas, para emprender una ruta que nos llevaría a las Brañas de la Pornacal y los Cuartos. En la primera de ellas pudimos contemplar el mayor asentamiento de la zona de las típicas "Pallozas" somedanas. En esta primera braña quien quiso se puedo quedar a comer y posteriormente volver al punto de partida. Los más "aguerridos" aventureros continuaron hasta la segunda de las brañas donde se puede disfrutar de un espectacular paisaje. en resumen un agradable día de montañas donde nos acompañó el tiempo y el buen ambiente entre los participantes.

Las fotos están colgadas en el apartado correspondiente de este blog