4ª JORNADA DE LIGA BENJAMÍN SÁBADO 28

El sábado por la tarde se ha celebrado en la piscina del Quirinal en Avilés la 4ª Jornada de liga Benjamín, competición oficial, organizada por la delegación Territorial de la Federación Española de Natación en Asturias.

Participaban en esta ocasión todos los equipos benjamines de Asturias que compiten en las competiciones oficiales de natación: Club Natación Ciudad Oviedo, Las Anclas, Santa Olaya, Grupo Covadonga, Natación Avilés, Llaneza de Mieres, Navia, Lugones, La frontera (Antromero), Corvera, Langreo y Luarca.

Hasta allí se desplazaron 25 nadadores benjamines del club natación Ciudad de Oviedo, que  compitieron de forma excepcional y entre un gran ambiente del público que abarrota las gradas para animar a los más pequeños de la natación asturiana.

Las pruebas nadadas en esta jornada fueron 50 metros mariposa para los benjamines de primer año y 100 metros mariposa o 50 m. espalda para los de segundo año.

Destacamos entre todas las pruebas nadadas la victoria conseguida por los chicos del relevo masculino de 4x50 mariposa.

CAMPEONATO DE ESPAÑA INFANTIL Y JUNIOR EN CADIZ

Nos llegan noticias desde el Campeonato de España de Natación que se está celebrando en Cádiz, donde está participando el nadador del CNCO Asier Vía con nuestro técnico Pablo Hurlé.
Despues de clasificarse esta mañana, por la tarde nadará la final de 100 Espalda, os enviamos todo nuestro apoyo!

Real Federación Española de Natación

25/02/2015 - El Campeonato de España Júnior (XXXII) e Infantil (XXXV) de Invierno Cádiz 2015 acogerá desde este jueves y hasta el domingo a un total de 744 nadadores inscritos de 198 clubes de...

RFEN.ES

El Club Natación Ciudad de Oviedo hoy miércoles en La Nueva España

Hoy el CNCO en la sección de campeones de La Nueva España, con el artículo sobre la Copa de Asturias Alevín del fin de semana en el parque del Oeste.

Y para el próximo fin de semana tendremos competición Benjamín en Avilés y Campeonato de España infantil en Cadiz, en el que nos representará Asier Vía que nadará 100 y 200 espalda.

RESUMEN COPA ALEVÍN DE ASTURIAS 2015

Finalizada la Copa de Asturias Alevín que se ha celebrado este fin de semana en las piscinas del Parque del Oeste, con un balance de 

5 de los 6 relevos ganados, y muy buen sabor de boca con la victoria final del equipo 4x100 estilos femenino que nos puso al borde del infarto, brillante colofón al intenso fin de semana. 

En la clasificación general se ha obtenido el Segundo puesto del equipo femenino del CNCO por detrás del Grupo y tercer clasificado el equipo CNCO masculino, detrás de Llaneza y el Grupo Covadonga.

Antes de los relevos se encontraban los 4 equipos masculinos de CNCO, Grupo, Mieres y Santa Olaya, con una mínima diferencia y se jugaban los 3 puestos del podium en los relevos, consiguiendo el CNCO entrar en el podium  y dejando en cuarto puesto a Santa Olaya. 

Las chicas en un segundo puesto antes de los relevos, y que consiguieron mantener luchando hasta el final ese 4x100 estilos con el Grupo Covadonga.

Nos vamos muy satisfechos con el resultado y con el esfuerzo realizado! Bien hecho chic@s!

 

COPA DE ASTURIAS ALEVÍN. SESIÓN SÁBADO MAÑANA

Finalizada la primera sesión de la Copa Alevín, compitiendo a un grandísimo nivel!
Nos ponemos segundos (a 3 ptos) en la clasificación conjunta con 408 puntos, y hemos ganado los dos relevos de la mañana 4x100 L masculino y 4x200 L femenino!!

Masculino: Femenino:
1. Llaneza 204 ptos. 1. Covadonga 216 ptos
2. Oviedo 200 ptos. 2. Oviedo 208 ptos
3. Oly 196 ptos. 3. Oly 191 ptos
4. Covadonga 195 ptos. 4. Navia 174 ptos.
....

COPA DE ASTURIAS OPEN ALEVÍN

TIC-TAC...TIC-TAC...
En menos de 12 horas comienza la COPA de Asturias Alevín... Todos nuestros nadadores preparados!

RESULTADOS II OPEN DE ASTURIAS INFANTIL, JUNIOR Y SENIOR

Los días 14 y 15 de febrero se ha disputado el II Open de Asturias de las categorías infantil, junior y senior en el que han participado con grandes resultados los nadadores del Club Natación Ciudad de Oviedo:

Vicente López Llames, Pablo Carballal, Jesús Pérez Llera, Pelayo Rodríguez Fdez, Daniel Rodríguez Fdez y Diego Folgueramayor, Pilar García, Julia Cilleruelo, Claudia Alonso, Laura Pérez Pérez, Marcos Rodríguez Arranz, Rubén Ros García, Nora Iglesias, Paz Marín Paredes, Luis Suárez Glez de Lena, Ainoa Fernández, Paula Granda Gutiérrez, Selina Vega González, Carlos de Benito, Luis espina y Pelayo Alonso.

Obteniéndose el Tercer puesto por equipos en categoría infantil.

Además de las medallas obtenidas por los equipos de relevos masculinos en categorías infantil y senior, 2º puesto en 4x100 estilos senior, 3º puesto en 4x200 libre infantil, las medallas individuales obtenidas han sido las siguientes:

Rodrigo Fernández, Campeón de Asturias Infantil en 400 libres, 2º en 200 Libres infantil y 4º en 200 Estilos.

Daniel Rodríguez Fernández, Campeón de Asturias de 100 Mariposa Senior.

Asier Vía, Campeón de Asturias en 100 y 200 Espalda, 100 Mariposa, 2º 100 libres y 3º en 50L todo en categoría infantil.

Pablo Carballal, 3º 100 Braza Senior y 4º en 200 Braza.

Además de las medallas también es destacable la actuación de Ainoa Fernández que ha conseguido la mínima de 50L para el campeonato de España de verano.

Enhorabuena a todos los nadadores por el esfuerzo realizado y los buenos resultados conseguidos.

HORARIO SÁBADO 21 DE FEBRERO

Atención horarios de sábado 21:

El entrenamiento infantil, junior y senior del sábado 21 queda suspendido por la celebración de la Copa de Asturias Alevín en las piscinas del Parque del Oeste.

COPA DE ASTURIAS ALEVIN

Este fin de semana en nuestra piscina del Parque del oeste tiene lugar la competición más importante de la temporada para la categoría alevín, "La Copa de Asturias"

 

Es una prueba por equipos donde se nadan todas las pruebas, en tres jornadas de sábado mañana y tarde y domingo mañana, y se van sumando los puntos obtenidos por los nadadores para elaborar una clasificación final por equipos en categoría masculina y femenina. Esta prueba está dirigida para los nacidos en 2002-2001 masculino y 2004-2003 femenino. los horarios previstos para el comienzo de las pruebas son: sábado a las 10:30 y 17:00 y el domingo a las 10:30

 

Animamos a todos los nadadores y amigos de la natación a presenciar durante este fin de semana esta apasionante prueba y observar como nuestros futuros campeones ponen todas sus ganas en conseguir que nuestro club obtenga la mejor clasificación posible.

 

Los nadadores convocados deberán estar dentro de la piscina y preparados para el calentamiento en los siguientes horarios:

• Sábado AM: a las 9:00
• Sábado PM a las 15:00
• Domingo AM a las 9:00

COMO ESTA PRUEBA ES FUNDAMENTALMENTE POR EQUIPOS, TOD@S LOS NADADORES PERMANECERAN EN LA PISCINA HASTA FINALIZAR TODAS LAS PRUEBAS DE CADA JORNADA

BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS MUJERES (Y HOMBRES)

Podría parecer que en el año 2014 estos temas ya están superados y que todo el mundo conoce los beneficios, y practica deporte de forma regular independientemente de su género o condición, pero por desgracia parece que esto aún no es así. 

Los que nos movemos en un ambiente deportivo tan igualitario como es la natación nos cuesta verlo, pero los datos y las encuestas están ahí, y resulta que todavía gran parte de las mujeres no se han integrado en la práctica deportiva con regularidad.

En el mundo de la natación, donde los entrenamientos y las competiciones se realizan de forma conjunta mixta desde hace tanto tiempo, nos parece lo más natural, ya que hasta nuestra sección de waterpolo juega en una liga mixta, la liga Noroeste, en la que los equipos están integrados por componentes masculinos y femeninos siendo su lema:

"Unidos para fomentar el waterpolo base en las periferias. Jugamos waterpolo mixto para divertirnos, aprender y educar en valores"

Pero si se piensa detenidamente en el grueso de los deportes que existen, se puede ver que en mucho todavía existe una enorme descompensación entre practicantes de distinto sexo, tanto en el aspecto competitivo y en el reconocimiento obtenido por los deportistas.

Desde el club natación Ciudad de Oviedo queremos aprovechar para invitaros a tod@s, padres, madres, amigos y simpatizantes de este deporte, a que os acerquéis a cualquiera de nuestras secciones deportivas y de sus disciplinas, el tramo más conocido de nuestra actividad es la dirigida hacia los chavales, pero los mayores podéis encontrar también vuestro sitio.

Os recordamos que la sección master, está abierta para todo tipo de nadadores aficionados, aunque que no hayan tenido anteriormente una vinculación con el mundo de la natación de competición, y allí encontrareis seguro un horario que se adapta a vuestras necesidades. 

Podeis leer más en el siguiente artículo:

http://www.womenalia.com/es/blogs/psicologia-deportiva/beneficios-psicologicos-de-la-actividad-fisica-en-las-mujeres-s-

HORARIOS ACTIVIDADES POR FIESTAS DE CARNAVAL

HORARIOS ENTRENAMIENTO LUNES-MARTES DE CARNAVAL (y otros días según actividad)

Escuela Natación: No hay clases (tampoco el sábado 14)

Escuela Sincronizada:No hay clases

Prebenjamines: No hay clases

Benjamines:No hay clases

Alevines:11:00-12:30 

Inf-Jun-Sen: 9:00-11:00 (el lunes descanso) 

Rectificamos: Sincronizada entrena lunes y martes de 11:00 a 12:30

Waterpolo+Master:Hablar con el entrenador 

ENCUENTRO EXNADADORES CNCO 14 DE MARZO DE 2015!!! COMPARTE Y DIFUNDE!!!

ENCUENTRO EXNADADORES, ABIERTA LA INSCRIPCIÓN AL EVENTO

El plan es el siguiente:

• A partir de las 11:30 llegada a la piscina
• 12:00 Entrenamiento (masaje y RCP)
• 14:00 Comida en el Restaurante Latores (Precio de la espicha 25 euros con postre, bebidas y café incluido)

Podéis enviar correo de confirmación a clubnatacionciudadeoviedo@gmail.com

Indicando nombre, apellidos y telefono de contacto, hasta el 8 de Marzo!!!

COMPETICIONES SABADO 7 DE FEBRERO

SINCRONIZADA PISCINA DEL QUIRINAL (AVILÉS 10:30)


Las niñas participantes tienen que estar para el calentamiento a las 9:00 en la puerta de la instalación.
Recordamos que deben llevar bañador negro y gorro blanco.

Se trata de la 2ª jornada de juegos deportivos.


LIGA PREBENJAMÍN ESCUELA. TROFEO NADADOR COMPLETO (EL CRISTO 11:00)

Todos los nadadores tienen que estar dentro de la piscina listos para el calentamiento a las 10:15

CUANDO NADO SIENTO QUE VUELO...

“Cuando nado siento que vuelo y me encuentro más a gusto dentro, que fuera del agua. No hay nada como la satisfacción cumplida, por haber hecho un gran entreno. Si necesito reflexionar, es el lugar ideal para hacerlo. Si por el contrario, quiero alejarme de mis problemas cotidianos, me permite desconectar. La gente cree que se trata tan solo de un deporte solitario, pero yo he conocido a grandes personas en las piscinas a las que considero mi otra familia..."

Hemos seleccionado este fantástico artículo de nuestro amigo y entrenador canario Agustín Artiles Grijalba – Champi que describe a la perfección los sentimientos que nos impulsa a nadar. Totalmente recomendable! ver más en:

http://nadandoconchampi.com/2015/01/22/motivos-que-impulsan-a-nadar/

RESULTADOS FIN DE SEMANA

TROFEO VITOS NATAL

Excelente actuación del equipo en esta edición del Trofeo Vitos Natal, consiguiendo el tercer puesto en la clasificación por equipos y también un tercer puesto en el relevo de 8x50 braza mixto y con dos componentes de cada categoría.

Las medallas individuales fueron las conseguidas por Celia García 3ª en categoría Benjamín femenino y Amor Mahamud, 1ª en categoría Alevín femenino, Rodrigo Fernández, 2º en categoría Masculina infantil.

Enhorabuena a todos los participantes! Si quereis conocer más sobre la historia de José Vitos Natal, nadador de Turón de los años 50 que cruzó a nado el Canal de la Mancha y el Estrecho de Gibraltar, podéis verla en:

 http://elblogdeacebedo.blogspot.com.es/2012/08/jose-vitos-natal.html

3ª JORNADA DE LA LIGA DE WATERPOLO NOROESTE

Excelente partido y resultado disputado el sábado entre la sección de waterpolo del CNCO y el CNW Sestao.

Con una contundente defensa y unos ataques fulgurantes, el CNCO se impuso por 28-7 al CNW Sestao y alcanza el liderato de la Liga Noroeste. 

Un balance de 50 goles a favor por 14 en contra en tres partidos (los tres ganados) da una idea del nivel de juego y la espectacularidad de este deporte.

Hay que felicitar a todos los jugadores y al público que se acercó a la piscina para disfrutar de hora y media de vibrante waterpolo.

En la imagen podéis ver a los componentes de los dos equipos: Sestao y Oviedo, que disputan una liga con un gran ambiente junto con los equipos de Zamora, Burgos, Valladolid, y Logroño.