Entrenamiento en la playa

26 nadadores del Club Natación Ciudad de Oviedo se desplazaron a la playa de Salinas.

Vista de una sesión de entrenamiento en la playa donde corrieron, jugaron y disfrutaron de un día distinto al acostumbrado.

Ayer jueves se constituyo la nueva Junta Directiva del Club Natación Ciudad de Oviedo, quedando de la siguiente manera:

Presidente: José Antonio Núñez López
Vicepresidente:  Guillermo Miranda
Tesorero:  Julio Gutierrez
Secretario: José Luis Peralta
Vocal: Angel Osorio.

EXCURSION SENDA COSTERA ARNAO-BAHINAS

Estimados Socios:

Con el fin de realizar una actividad conjunta con todos  los integrantes de nuestro club cara al comienzo de una nueva temporada, que esperamos sea lo más satisfactoria posible y se puedan cumplir todas las expectativas personales, les queremos invitar tanto a nadadores como a sus familiares, a una excursión a la senda costera que transcurre entre la playa de Arnao y la Playa de Bahinas en Castrillón, ida y vuelta. Esta ruta está considerada como fácil y asequible para cualquier persona, aunque con alguna subida corta pero intensa, y la duración total sería de unas 3´5 horas entre ida y vuelta. La Senda comienza en la Playa de Arnao e iremos por la costa pasando por la localidad de Santa María del Mar hasta la playa de Bahinas. Tras el descanso volveremos hacia la playa de Santa María del Mar donde nos estará esperando el autobús. En esta localidad de Santa María del Mar podremos estar un tiempo para comer. Hay bares y restaurantes en la zona así como zonas verdes y de merendero.

La salida está prevista realizarla el sábado 6 de octubre a las 9:30 desde la piscina del Parque del Oeste en Autobús. El regreso será aproximadamente sobre las 16:00. La actividad es completamente gratuita para todos los nadadores y familiares.

La comida correrá a cuenta de los participantes, recomendando llevar bocadillos o comida ligera así como bebida suficiente y estando previsto parar cada 60’ para descansar y poder comer tranquilamente. La ropa deberá ser cómoda, previendo la posibilidad de lluvia, recomendamos llevar ropa para cambiarse y de abrigo. Es muy importante llevar un calzado adecuado y con posibilidad de cambiarlo al finalizar la ruta.

Para poder coordinar correctamente el desplazamiento, es indispensable devolver la hoja de inscripción que se entrega antes del jueves 4 de Octubre al entrenador responsable de su hijo/a, indicando los datos de los asistentes así como la autorización para menores de edad que no acudan con sus padres. El número mínimo necesario para poder realizar la actividad es de 35 personas.

Esperando que esta nueva actividad sea de su agrado, les queremos mandar un cordial saludo de comienzo de temporada.

INSCRIPCION EXCURSION PLAYA ARNAO-BAHINAS

Asistentes: (indicar nombre, apellidos y edad de cada participante  así como un  teléfono de contacto)

1. ____________________________________________________________
2. ____________________________________________________________
3. ____________________________________________________________
4. ____________________________________________________________
5. ____________________________________________________________
6. ____________________________________________________________

AUTORIZACION MENORES DE EDAD

(Rellenar en caso de no acudir los padres a la excursión)

D/Dña. ____________________________________________ con DNI _______________ autorizo a mi hijo/a _____________________________________ a participar en la excursión prevista  el próximo sábado 6-10-2012

Fdo:

Entregar a los entrenadores antes del jueves 4 de Octubre

ENTRENAMIENTO EN LA PLAYA

El próximo sábado 29 de septiembre, en sustitución de la actividad de Luarca que se tenía previsto realizar, hemos programado un entrenamiento en la playa de San Juan de Nieva en Salinas. El desplazamiento se realizará en tren desde la estación de RENFE de Oviedo y llegada a la estación de San Juan. Entre esta estación y la playa hay 5 minutos caminando por senda costera. Una vez que lleguemos a la playa realizaremos un entrenamiento físico con una duración de unas 2-3 horas entre todos los trabajos programados. No se contempla la posibilidad de bañarse debido a que en esta época no hay servicio de salvamento, además que seguramente la temperatura del agua sería bastante baja.

La salida está prevista en el tren de las 10:30 (obligatorio estar en la estación a las 10:00) y  regresando a la estación de Oviedo a las 16:24. El coste del billete ida y vuelta será de 4 euros. Rogamos a los padres sean puntuales a la hora de llevar a sus hijos y recogerlos en la estación.

Material a llevar:

·        Ropa y calzado deportivo (llevar de recambio)

·        Agua y comida (todo el mundo deberá llevar su propia comida)

Los trabajos que realizaremos serán de resistencia y juegos deportivos. Esperamos que esta nueva actividad sea de su agrado y podamos acudir el mayor número posible de nadadores

----------------------------------------------------cortar por aquí--------------------------------------------------

Para acudir a esta actividad que está dirigida a nadadores de las categorías infantil-junior-sénior-sincronizada-waterpolo-máster deberán inscribirse mediante este formulario

El nadador/a ______________________________________________ se inscribe para el entrenamiento en la playa del próximo sábado 29 de septiembre de 2012.

Fdo: (en caso de ser menor de edad, además de la firma del tutor deberá indicar el nombre y DNI del mismo) ENTREGAR ESTA INSCRIPCION Y EL DINERO (4€) ANTES DEL MIERCOLES 26 SEPTIEMBRE AL ENTRENADOR RESPONSABLE

Debido a no llegar al número mínimo de nadadores, se suspende la actividad de concentración de principio de temporada, que estaba prevista a finales de este mes en Luarca.

En su sustitución se realizará un entrenamiento en la playa de San Juan (Salinas), el  sábado 29 de Septiembre.

CNCO

En Oviedo a 17 de Septiembre de 2012

Reunida la Comisión electoral en las oficinas del Club Natación Ciudad de Oviedo y finalizado el plazo de presentación de alegaciones en contra de las candidaturas presentadas para las elecciones a la presidencia del club no ha sido presentada ninguna alegación contra la unica candidatura presentada por José Antonio Núñez López con DNI 10046589-M.

Por dicho motivo la comisión electoral procede al nombramiento como presidente del Club Natación Ciudad de Oviedo a José Antonio Núñez López con DNI 10046589-M.

Firmado la Comisión Electoral

AVISO IMPORTANTE

El próximo viernes 21 de septiembre, no habrá actividad en ningún grupo de entrenamiento al cerrar la instalación por la festividad de San Mateo.

Merendando después de los juegos
BENJAMINES Y SINCRO CNCO

En Oviedo a 10 de Septiembre de 2012

Reunida la Comisión electoral en las oficinas del Club Natación Ciudad de Oviedo y finalizado el plazo de presentación de candidaturas para las elecciones a la presidencia del club ha sido presentada una sola candidatura presentada por José Antonio Núñez López

Dicha candidatura cumple con los requisitos descritos en los estatutos del Club y es aceptada por la comisión electoral, en estos momentos se abre el plazo para alegaciones que durara hasta el día 17 de Septiembre de 2012 hasta las 20:00, de no presentarse ninguna alegación este día se procederá al nombramiento del presidente.

Firmado la Comisión Electoral

CONCENTRACION LUARCA

Estimados socios y nadadores:

El CNCO está preparando para los días 28-30 septiembre  una concentración de comienzo de temporada en la localidad de Luarca. El objetivo de esta actividad es que todos los asistentes pasen tres jornadas dedicadas a crear equipo y realizando actividades que se salgan un poco de la rutina habitual. Esta concentración está dirigida para los nadador@s de las categorías infantil, júnior, sénior, máster, waterpolo y sincronizada.

El coste de la actividad será de unos 80 euros por persona. Es imprescindible que antes del jueves 13 de septiembre nos comuniquen si tienen intención de acudir así como el número de participantes.

La salida el viernes será a las 16:00 y el regreso el domingo a las 13:30

Así mismo les informamos que para el próximo sábado 6 de octubre está prevista la excursión de comienzo de temporada. En los próximos días les informaremos sobre el lugar y horarios de la misma.

-------------------------------------------------------------- cortar por aquí  -----------------------------------------------------------------

INSCRIPCION CONCENTRACION LUARCA 2012

NOMBRE: _____________________________________________ CATEGORIA: _________________________

NOMBRE: _____________________________________________ CATEGORIA: _________________________

NOMBRE: _____________________________________________ CATEGORIA: _________________________

NOMBRE: _____________________________________________ CATEGORIA: _________________________

NOMBRE: _____________________________________________ CATEGORIA: _________________________

NOMBRE: _____________________________________________ CATEGORIA: _________________________

ELECCIONES CLUB NATACIÓN CIUDAD DE OVIEDO 2012




D/Dña________________________________con DNI____________________avala la candidatura de D/Dña________________________________________________________ a Presidente del Club Natación Ciudad de Oviedo.


Para que así conste firmo el presente documento en Oviedo,  a ____de_________de 2012

Presentación CNCO

Ayer lunes en el Auditorio Príncipe Felipe y ante numerosos nadadores y padres, se dio el pistoletazo de salida a esta nueva temporada con el acto de presentación que contó con la presencia del Concejal del Ayuntamiento de Oviedo D. Gerardo Antuña y la directora de Deportes Dña. Paz  Rodríguez Pendas.

El acto comenzó con las palabras de bienvenida de nuestro presidente, que dio paso al concejal, quien manifestó que el Ayuntamiento de Oviedo ve en nuestro club una entidad modélica en todos los aspectos y nos brindó el apoyo necesario para seguir trabajando en los proyectos deportivos y educativos como lo venimos haciendo en los últimos 25 años..

A continuación se hizo un pequeño resumen de la temporada pasada, destacando la gran cantidad de actividades sociales realizadas, además de los numerosos éxitos deportivos, medallas, victoria por equipos en los juegos deportivos, puestos de honor en trofeos, presencia en todos los campeonatos nacionales, etc...


Para esta nueva temporada los proyectos son muchos e ilusionantes, se pretende potenciar los equipos deportivos de las tres disciplinas, aumentar los grupos de nadadores de la escuela, se programará un ciclo de 3 charlas y conferencias , dirigidas a padres y nadadores, se acudirá al mundial de natación de Barcelona para poder seguir las evoluciones de las figuras de nuestro deporte y muchas más que poco a poco iremos detallando.

El acto finalizó con el discurso de cierre del presidente  D. Jose Antonio Núñez, que recordó que durante este mes se celebran elecciones en nuestra entidad.

http://www.lne.es/deportes/2012/09/04/ciudad-oviedo-objetivo-llegar-500-nadadores/1293166.html

Se recuerda a todos los socios y nadadores que el próximo 3 de Septiembre a las 19:00 horas y en el Auditorio Príncipe Felipe, se celebrará la presentación de la temporada 2012-2013 de todas las categorías y secciones del CNCO.

Todos los nadadores y acompañantes deberán estar quince minutos antes en la puerta del Auditorio.

Los nadadores deberán llevar el chandal del Club.