ENTRENAMIENTO
EN LA PLAYA
El próximo sábado 29 de
septiembre, en sustitución de la actividad de Luarca que se tenía previsto
realizar, hemos programado un entrenamiento en la playa de San Juan de Nieva en
Salinas. El desplazamiento se realizará en tren desde la estación de RENFE de
Oviedo y llegada a la estación de San Juan. Entre esta estación y la playa hay
5 minutos caminando por senda costera. Una vez que lleguemos a la playa
realizaremos un entrenamiento físico con una duración de unas 2-3 horas entre
todos los trabajos programados. No se contempla la posibilidad de bañarse
debido a que en esta época no hay servicio de salvamento, además que
seguramente la temperatura del agua sería bastante baja.
La salida está prevista en el tren de las 10:30 (obligatorio
estar en la estación a las 10:00) y regresando a la estación de Oviedo a las 16:24. El coste del billete ida y
vuelta será de 4 euros. Rogamos a los padres sean puntuales a la hora de llevar
a sus hijos y recogerlos en la estación.
Material a llevar:
·
Ropa y calzado deportivo (llevar de recambio)
·
Agua y comida (todo el mundo deberá llevar su propia comida)
Los trabajos que
realizaremos serán de resistencia y juegos deportivos. Esperamos que esta nueva
actividad sea de su agrado y podamos acudir el mayor número posible de
nadadores
----------------------------------------------------cortar
por aquí--------------------------------------------------
Para acudir a esta actividad que está dirigida a nadadores de
las categorías infantil-junior-sénior-sincronizada-waterpolo-máster deberán
inscribirse mediante este formulario
El nadador/a
______________________________________________ se inscribe para el
entrenamiento en la playa del próximo sábado 29 de septiembre de 2012.
Fdo: (en caso de ser menor
de edad, además de la firma del tutor deberá indicar el nombre y DNI del mismo)
ENTREGAR ESTA INSCRIPCION Y EL DINERO
(4€) ANTES DEL MIERCOLES 26 SEPTIEMBRE AL ENTRENADOR RESPONSABLE
No hay comentarios:
Publicar un comentario